Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 72,27g | Prot: 54,04g | Carbs: 213,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Яичница, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Almoço: Коровка из Кореновки Мацони, Кускус (Вареный), Яблоко. Jantar: Кускус (Вареный), Лента Говядина Гуляш. Lanches/Outros: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|