Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2012
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79,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 67,32g | Carbs: 172,21g.
Café da Manhã: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Hard Cider, Multi-Grain Sandwich Slims, Roasted Red Pepper Hummus, Cheddar Cheese, Flame Grilled Veggie Burgers. Jantar: Oil, Sesame Oil, Kale, Firm Silken Tofu, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Lanches/Outros: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Creamy Peanut Butter, Date, Feta Cheese, Pistachio Nuts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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