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galera não sei como diminuir cm , alguém pode me ajudar ?
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1404 kcal
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Gord: 73,56g | Prot: 95,06g | Carbs: 95,73g.
Almoço: Mamão Papaia, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Suco de Goiaba, Diminas Pimentinha, Nectarinas, Maratá Chá de Gengibre com Limão. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mahbosio
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