Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 64,03g | Prot: 72,68g | Carbs: 150,22g.
Café da Manhã: Latte (Latte Intero), Muffin Semplice. Almoço: Tre Mulini Crostini Integrali, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Jantar: Sogliola, Calamari Ripieni, Piselli. Lanches/Outros: Pere, Chiacchiere. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cla_22
|