Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 34,44g | Prot: 106,47g | Carbs: 66,67g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб Диабетический Ржаной. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур (Вареный). Jantar: Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Energy Smart Коктейль "Дыня". mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДинаЛомалиевна
|