Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 69,70g | Prot: 156,12g | Carbs: 181,09g.
Café da Manhã: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Morato American Sandwich, Kraft Sottilette Light, Ferrarini Prosciutto Cotto. Jantar: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Lanches/Outros: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Mulino Bianco Rigoli, Esselunga Yogurt Greco Intero, Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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