Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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103,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 122,48g | Prot: 94,59g | Carbs: 24,39g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee. Almoço: Blumenkohl, Hähnchenbrust, Zucchini, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Gekochtes Ei. Jantar: Cabernet Sauvignon, Gut & Günstig Edamer Mild, Cavabel Rahm Brotaufstrich, Rührei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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