Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 76,11g | Prot: 159,69g | Carbs: 123,10g.
Café da Manhã: Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Frucht Smoothie. Almoço: Salz, Hähnchenbrust, Apfelsinen, Brokkoli, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Basic, Fitline Activize, Fitline Restorate. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Olivenöl, Brokkoli. Lanches/Outros: Ei. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|