Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 33,97g | Prot: 44,56g | Carbs: 82,17g.
Café da Manhã: Яйцо, Кофе с Молоком, Вастэко Хлебцы из Полбы, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Брынза. Almoço: Дары Природы Миндаль Натуральный, Окей Изюм Темный, Простоквашино Кефир 2,5%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lanches/Outros: Соевый Соус, Сэн Сой Васаби, Имбирь Маринованный, Суши Маркет Бонито, Роллы Филадельфия. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keto_diabeto
|