Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2012
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103,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 137,20g | Prot: 111,34g | Carbs: 31,48g.
Café da Manhã: stevia, coffee, Johnsonville Jalapeno and Cheddar. Almoço: Cream of Bacon Mushroom Soup. Jantar: Roasted Green Beans with Almonds, Bacon Applewood Smoked, Medium Cheddar Cheese, Hamburger Patty, tillamook sour cream, butter, Twice Baked Cauliflower. Lanches/Outros: Ultra Amber Beer, Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage, fresca black cherry, sugar free orange jello, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). mais...
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3168 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaime30024
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