Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Gord: 76,94g | Prot: 203,64g | Carbs: 408,01g.
Café da Manhã: Ringo Goal, Activia Yogurt Avena Noci. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Jantar: Bonduelle Mais, Olive e Peperoni, Petto di Pollo. Lanches/Outros: Bulk Powders High Protein Flapjack, TUC Cracker Cotti al Forno, Ibis Tramezzino Prosciutto Cotto e Mozzarella, Spremuta d'arancia. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shutdown86
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