Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 63,65g | Carbs: 10,45g.
Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface de Folha Verde, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Ghee, Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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