Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 80,77g | Carbs: 362,59g.
Café da Manhã: Lumpia Ayam. Almoço: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kebab, Bihun (Dimasak). Lanches/Outros: Chatime Pearl Milk Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Restyfamisha
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