Jornal de joice cristina lopes, 20 jan 19


1313 kcal Gord: 54,30g | Prot: 70,03g | Carbs: 144,50g.   Café da Manhã: Danone Corpus Morango, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Frimesa Presunto Fatiado, Bimbo Rap10 Integral. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Sadia Bacon em Cubos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne do Peito de Frango, Repolho, Qualitá Palmito Açaí , Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Maçã Verde. Jantar: Banana Nanica, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro, Repolho, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas (com Sal). mais...

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Comentários 
muito bom 
20 jan 19 por membro: fatdrigo18

     
 

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