Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 49,89g | Carbs: 204,24g.
Café da Manhã: Butter, Milbona Tilsiter, Aldi Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, 3 Bears Porridge. Almoço: Kirschkuchen. Jantar: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Apfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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