Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 82,72g | Prot: 145,67g | Carbs: 111,47g.
Café da Manhã: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Kiwi, Grandessa Fruchtig Leicht Erdbeer, Milfina Streichfein Gesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Deutsches Corned Beef. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Norwegisches Lachsfilet. Jantar: Gutes Land Handkäse. Lanches/Outros: Gymqueen Queen Cookies Schokostücke + Schokoboden. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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