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Selamat Makan Siang 😊
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660 kcal
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Gord: 20,29g | Prot: 50,43g | Carbs: 68,33g.
Café da Manhã: Fried Tofu , Rumah Makan Sederhana Rendang, White Rice, Coffee with Sugar. Almoço: Green Tea, Dried Salmon, Salmon Sashimi, Miso Soup. Jantar: Empek-Empek Empek-Empek . Lanches/Outros: Sweet or Dark Chocolate, Coffee with Sugar. mais...
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1546 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
20 jan 19 por membro: jesica21augst
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hati2 keseringan makan makanan mentah bs menyebabkan timbulnya cacing pita dalam tubuh
20 jan 19 por membro: Anita Rahman
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just info, cacing pita hanya tumbuh pada daging sapi, itu pun jarang bgt paling byk tuh didaging babi. ya intinya mah didaging merah lah. hehehe
20 jan 19 por membro: April Wulan
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20 jan 19 por membro: amilareya
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