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Udah lama ga upload wkkkkk
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663 kcal
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Gord: 35,17g | Prot: 22,13g | Carbs: 73,10g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Jantar: Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lanches/Outros: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Muchtaro
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