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1557 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 99,47g | Carbs: 182,40g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Vitagrão 12 Grãos . Almoço: Natural One Suco de Laranja Integral , Vagem, Abobrinha Cozida, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Natural One Suco de Laranja Integral , Tomates, Qualitá Palmito Açaí , Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Maionese, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Palha Italiana. mais...
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