Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 49,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Gord: 49,45g | Prot: 63,70g | Carbs: 54,95g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Lacroix Klare Ochsenschwanzsuppe, Activia Müsli (115g). Jantar: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht. Lanches/Outros: Giotto Giotto, Alnatura Chia Samen, Crownfield Genuss Erdnuss Vollmilch Schokolade 4X24g, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ineskatja
|