Jornal de nasteisha44, 19 jan 19

Доброе утро! 😃🌞☀️
С утра у меня вафельное настроение🥞🍫 поэтому с утра венские вафли с вкусняшками🥳😋

---

1690 kcal

Gord: 75,92g | Prot: 75,60g | Carbs: 179,29g.   Café da Manhã: Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коммунарка Какао-Порошок, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Гарнец Мука Рисовая, Цикорий, Яйцо, Савушкин Кефир 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Сода. Almoço: Жареная Картошка с Грибами, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Беллакт Сметана 15%, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Миндаль, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой. mais...

219 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...