|
Вот и мои результаты зажора длиною в месяц) вот бы опять перестать есть сладкое)
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 41,66g | Prot: 85,48g | Carbs: 173,76g.
Café da Manhã: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Мёд. Almoço: Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Простоквашино Сливки 20%. Lanches/Outros: Груша, Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaburova
|