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Dia 18/50 Almoço: Alcatra, 🥩 salada 🥗 alface, pirão de frango com aveia, salada de repolho roxo
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1056 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 68,26g | Carbs: 89,35g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Alho Picado, Contra-filé, Pirão, Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, 3 Corações Cappuccino Diet. Jantar: Contra-filé, KFC Farofa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Nestlé Kit Kat White. mais...
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