Jornal de ro.magra, 17 jan 19

Dia 17/50 Almoço: Carne refogada com legumes, salada de tomate 🍅 e Repolho.

863 kcal Gord: 31,67g | Prot: 76,72g | Carbs: 68,88g.   Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Subway Tomate, Legumes Cozidos, Pamplona Alcatra Temperada, Repolho, 3 Corações Cappuccino Diet. Jantar: Alface de Folha Verde, Omelete, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Danone Iogurte Grego, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café Expresso, Banana Nanica. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ro.magra


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.