Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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106,7 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 73,59g | Prot: 83,17g | Carbs: 224,08g.
Café da Manhã: Fındık, Lifalif Yulaf Ezmesi, Yer Fıstığı, Badem, Ceviz, Tam Yağlı Süt. Almoço: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. Jantar: Etli Mantı, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Yaş Pasta, Limonlu Kek, Elma. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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