|
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие продукты укрепляют суставы, беспокоит треск в коленных суставах, с октября слежу за нормой бжу и надеюсь этим хоть как-то облегчить ситуацию
|
1733 kcal
|
Gord: 78,03g | Prot: 70,14g | Carbs: 188,87g.
Café da Manhã: Алексеевское Сгущенка, Магнит Яблоко, Агуша Молоко 3.2%, Тыквенные Семечки, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой. Almoço: Цезарь Пельмени Классические, Агуша Молоко 3.2%, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. Jantar: Творог со сгущенкой. Lanches/Outros: Fit Parad Каша Овсяная, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
|