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Stock protein 3 hari kedepan aman, tahu putih gak ikut kefoto... Segini banyaknya gak nyampe 100 ribu...
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1298 kcal
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Gord: 22,64g | Prot: 69,11g | Carbs: 214,28g.
Café da Manhã: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Nasi Putih, Ikan, Buah Naga. Jantar: Bayam, Bawang Putih, Borges Extra Light Olive Oil, Udang, Bawang Merah, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Jambu Biji, Kerupuk Beras, Usus Ayam. mais...
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Histórico de Peso de Diah Pujiastuti
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