Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 77,24g | Carbs: 214,62g.
Café da Manhã: Honey, Morin Selai Cokelat Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Fried Tofu, Cooked Potato with Sauce, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pizza with Meat, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Cheese Pizza, Regal Marie Biscuits, Watermelon. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de inne11
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