Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 96,60g | Prot: 110,47g | Carbs: 68,43g.
Café da Manhã: Ермолино Сосиски "Классические", Кофе с Молоком, Лента Сыр Лёгкий 30%, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Almoço: Пицца ПП, Зеленый Чай, Капустный Салат, Яйцо, Минтай Жареный. Jantar: Ермолино Сосиски "Классические", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Lanches/Outros: Яблоко, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keto_diabeto
|