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1511 kcal
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Gord: 78,54g | Prot: 101,16g | Carbs: 103,17g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Gratinada, Tomates Vermelhos, Alface. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Linea Chocolate Dark (13g), Casa do Pão de Queijo Brigadeiro. mais...
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Histórico de Peso de alessandramello
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