Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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120,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 109,78g | Prot: 58,52g | Carbs: 24,83g.
Café da Manhã: Café, Morangos. Almoço: Abacate, Arroz de Couve Flor, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Jantar: Pepino Japonês, Danubio Cream Cheese, Frimesa Linguiça de Pernil. Lanches/Outros: Cereja Fresca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mireladamiani
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