Jornal de Rafaello01, 13 jan 19

Моих запасы, ахаха😂😋❤️

1107 kcal Gord: 52,16g | Prot: 79,71g | Carbs: 79,56g.   Café da Manhã: Каравай Лаваш "Армянский", Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almoço: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Хлеб Крывицки, Борщ с Говядиной. Jantar: Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Кетчуп, Консервированный Горошек "Умный Выбор". Lanches/Outros: Edel Nuss, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...

145 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 42
Comentários 
Я бы половину за один присест умяла ( 
13 jan 19 por membro: sqworcha
Выезжаю)))) 
13 jan 19 por membro: broccoly ice-cream
sqworcha, это невозможно) 
13 jan 19 por membro: Rafaello01
теперь у вас прозвище Белочка)Что самое вкусное? 
13 jan 19 por membro: puhlyk
Из печенек- клубника и фисташка🔥 батончики положили те, которые я люблю(за выигрыш): миндаль, пудинг, панкейк😋 арахисовую пасту обожаю😍❤️ Смесь взяла первый раз, буду завтра готовить блинчики💪🏼 Конфетки тоже вкусные 
13 jan 19 por membro: Rafaello01
А где заказывали- 
13 jan 19 por membro: oksana makarova
На клубнику и смотрю все) 
13 jan 19 por membro: puhlyk
Ахринеть 
13 jan 19 por membro: viktoria_sik
Абалдеть 😍 
13 jan 19 por membro: chanelno2
Оксана, на сайте бомбар 
13 jan 19 por membro: Rafaello01
😲😍😋😋😋 
13 jan 19 por membro: alexa_zueva_
Уау! Рай) 
13 jan 19 por membro: strawberrypiee
👍🏾🤤 
13 jan 19 por membro: juliagreen86
А что это и для чего?) 
13 jan 19 por membro: ksu7676
Смесь для блинчиков с малиной просто отвал башки🤪 
13 jan 19 por membro: _irina09
ksu7676 печенья,батончики,смеси с повышенным содержанием белка 
13 jan 19 por membro: puhlyk
а у меня блинчики не получились. два раза пробовала ( готовила строго по рецепту. 
13 jan 19 por membro: Нюша42
Короче я правильно понимаю, минимум углеводов и жиров а максимум белка?)) если что не смейтесь, в жизнини одной диеты не было!) 
13 jan 19 por membro: ksu7676
зайдите на их сайт bombbar.ru,там можно посмотреть бжу каждого продукта.В целом да) 
13 jan 19 por membro: puhlyk
А состав хороший? При похудении если брать на перекус ? 
13 jan 19 por membro: Pohudeshka19

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Rafaello01


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.