Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2012
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Gord: 88,01g | Prot: 100,66g | Carbs: 271,07g.
Café da Manhã: Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches. Almoço: Vin Muscat, Pain Blanc, Mozzarella, Tiramisu, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pommes de Terre Frites (Salées), Spaghetti Intégrale. Jantar: Poires, Steak de Bœuf, Pain Blanc. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Figarochou
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