Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 54,58g | Prot: 86,14g | Carbs: 195,72g.
Café da Manhã: Moras, Arándanos, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Aguacate, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Almoço: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Fabes con almejas. Jantar: Manzana, MyProtein Psyllium Husk, Kiwi, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Naranjas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado. Lanches/Outros: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Mercadona Pechuga de Pavo, Queso Fresco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wondercris
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