|
Завтрак-обед: омлет🥚🥛🍳 бутерброд с с/с рыбой и сыром 🥪🐟🧀 зелёный горошек🌱 ПМС меня совсем замучал😩 хочу рвать, метать 😤 и хлеб с вареньем🍞🍓 За что нам, девочкам, ЭТО?!?!?🤦🏻♀️😄
|
840 kcal
|
Gord: 40,65g | Prot: 44,02g | Carbs: 73,43g.
Café da Manhã: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бутерброд с сыром, Омлет, Бутерброд с рыбой. Lanches/Outros: Шоколад, Яблоко Голден. mais...
|
|
1513 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpeza - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ks_r91
|