Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 78,00g | Carbs: 97,38g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Yarych Печенье Мария, Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) , Своя Линия Овощи для Яичницы. Almoço: Минтай, Гречка, Винегрет. Jantar: Словяночка Сметана 15%, Сахарный Песок, Минтай, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Гречка. Lanches/Outros: Словяночка Сметана 15%, Сахарный Песок. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de krassotko
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