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Adakah di sini yg sudah pernah konsumsi chia seed? boleh share dong rasanya gimana dan ada efek sampingnya ga di tubuh? thanks in advance ❤️
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1338 kcal
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Gord: 68,08g | Prot: 39,15g | Carbs: 154,38g.
Café da Manhã: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Lime Juice, Apples (Without Skin), Tempeh (Cooked). Almoço: Raw Vegetable, Tempeh (Cooked), White Rice. Jantar: Fried Egg, White Rice. Lanches/Outros: Tempeh (Cooked), Fried Batter Dipped Banana, Fried Batter Dipped Banana. mais...
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Histórico de Peso de Intan Alfi
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