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837 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 41,74g | Carbs: 51,48g.
Café da Manhã: 蘿美萵苣, 雞蛋（整個）, Costco 薄片吐司, 義美 鮮乳. Almoço: 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯), 全家 凱撒醬, 全家 蘿蔓凱撒沙拉. Lanches/Outros: Costco 無調味綜合堅果. mais...
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