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1990 kcal
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Gord: 72,18g | Prot: 107,22g | Carbs: 189,94g.
Café da Manhã: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Schwarzbrot, Rama Rama mit Butter, Marmelade, Albi Tomatensaft, Kaffee. Almoço: Kartoffel-Gnocchi, Rindergulasch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Jantar: Kräuterfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Thunfisch, Aldi Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Roter Tafelwein. Lanches/Outros: Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Kaffee, Möhren. mais...
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 Comentários
Mein Eiweißbrot (Backmischung) vom Aldi....ich bin gespannt, ob es schmeckt.
12 jan 19 por membro: a.asbach
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Ja, war recht lecker, noch lauwarm mit Frischkäse. Mal schauen, ob es morgen auch zum Frühstück noch schmeckt.
12 jan 19 por membro: a.asbach
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Ui..... Das wollte ich auch schon testen... Hab mich aber nicht getraut 🙈 wie siehts da mit den kcal aus? Und welches Mehl wird da verwendet?
12 jan 19 por membro: juliemond1982
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Weizenvollkornmehl, Sojaschrot, Sojamehl, Weizenvollkornmehlsauerteig.
1 Portion 40g =98kcal
12 jan 19 por membro: a.asbach
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