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makan siang kemaren... baru diet lagi 4 hari ini turun 2 kg. Awal2 biasa cepet turun, abis gitu gak goyang lg bikin down. Semoga kali ini dietnya berhasil sampai berat idaman. Seneng deh ketemu aplikasi ini... Next bakal sering2 upload makanan diet ;)
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238 kcal
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Gord: 7,20g | Prot: 20,29g | Carbs: 27,96g.
Café da Manhã: Dimsum. Almoço: Buah Naga, Edamame. Lanches/Outros: Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
12 jan 19 por membro: pandamerah
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Hai ka mau tanya, edit collapse foto dan tulisan resep masakannya pakai aplikasi apa? Soalnya rapi dan menarik bgt 😊
14 jan 19 por membro: Lia Yulianti Sofyan
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Edit fotonya pake app cymera 😁
14 jan 19 por membro: pandamerah
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Okaaay ka makasih infonya ya 😁
14 jan 19 por membro: Lia Yulianti Sofyan
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