Jornal de 神蠱溫皇, 12 jan 19

昨天中餐的香腸和煎餅變成早餐的一部份了😝

1922 kcal Gord: 69,89g | Prot: 83,87g | Carbs: 253,40g.   Café da Manhã: 甜玉米, 台畜 德式香腸(黑胡椒), 番茄, 節瓜, 原味格仔餅/窩夫, 富士蘋果, 黑咖啡, 雞胸肉(烤製或烘焙,不吃皮), 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 福樂 自然零優格. Jantar: 菜販, 排骨湯, 油豆腐. Lanches/Outros: 日清 (Nissan) 麥片, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 義美 無糖豆漿, 統一生機 葡萄乾, 萬歲牌 無調味核桃, 義美 全脂鮮乳, 全聯 台灣紅藜吐司, 水煮蛋, 酪梨, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 全聯 芋頭甜湯, 紅豆湯, 黑糖, 可可粉(無糖), 光泉 珍穀堅果牛乳. mais...
613 kcal Exercício: 做家事 - 30 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas, Apple Health - 21 horas e 30 minutos. mais...

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 神蠱溫皇


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.