Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 40,28g | Prot: 34,94g | Carbs: 209,52g.
Café da Manhã: Novi Nero Nero 99%, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Almoço: GrissinBon Fagolosi, Pavesi Togo Classic Latte, Terra & Vita I Cerealove Orzo e Farro. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Cereal Bio Anacardi e Mandorle al Cacao, Delverde Linguine Integrali. Lanches/Outros: Snickers Snickers, Smarties Smarties, Clementine. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poldina74
|