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Coba ikutin cara diet nya k yulia pasti bb kalian turun kaya saya semangat 2
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1003 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 37,29g | Carbs: 146,81g.
Café da Manhã: Wafer Coklat, KFC Cream Soup. Almoço: Good Day Cappuccino, Oatmeal Instan. Jantar: Roma Sandwich Better, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Kaka beneran turun segitu emang nya dalam seminggu?
11 jan 19 por membro: junaiddd
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q juga sering nonton di youtube, menginspirasi bngt q ngikutin alhamdulillah turun bb ku
11 jan 19 por membro: wiwik fendriyani
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Menit 13:41 Yulia Baltschun : " Ini trik diet paling mudah terutama untuk pemula, ga perlu ribet hitung2 kalori. MALES BANGET NGITUNG2 KALORI,OMG NGAPAIN JUGA"
12 jan 19 por membro: Abuzar Yulianto
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dia mah memang keren, pola dietnya...
12 jan 19 por membro: elicia faith
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AQ juga awal mulai diet liat video beliau yg diet untuk pemula, eh ketagihan nonton. jadi semangat buat sehat😉
12 jan 19 por membro: eka febriana
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@yulieriska kak udah turun brpa kilo?
12 jan 19 por membro: Wati23
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samaan, awal belajar diet jg dr mbak yulia 😂
13 jan 19 por membro: Igo07
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aku jg semangat diet dan olga krn nonton yt Yulia.. 😍
13 jan 19 por membro: t@ri
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setuju.. aku aja turun 14kg ikutin dietnya ka yulia
13 jan 19 por membro: chairisa
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trus waktu ga di jam makan... (mbak Yulia kan mkn jam 11siang ampe 6 sore saja), blh ga mnm teh hijau?
13 jan 19 por membro: t@ri
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Histórico de Peso de yulieriska
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