Nichts.....schade....und ich habe nicht genascht.
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87,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 67,16g | Carbs: 234,95g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille, Leinöl, Kaffee, Apfelmus, Albi Tomatensaft. Almoço: Marmelade, Géramont Weichkäse, Schwarzbrot, Honig, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Aldi Iso Light (Flasche). Jantar: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Paprikasuppe. Lanches/Outros: Alnatura Bio Dinkel Gepufft, Milbona Skyr Vanille, Spekulatius. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a.asbach
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