Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Gord: 21,14g | Prot: 23,70g | Carbs: 60,42g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Almoço: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Uduk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABeesay
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