Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 60,40g | Carbs: 159,72g.
Café da Manhã: Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Almoço: Сыр Российский, Хлеб Черный, Куриный Бульон. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Кофе, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Яблоки (без Кожи). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кулагина Ирина
|