Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 85,69g | Carbs: 196,92g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Taeq Granola com Banana e Quinua, Itambé Coalhada Desnatada, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Feijão Preto, Laranja Lima, Salada Verde Mista, Repolho Refogado, Extra Fígado Bovino, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Jantar: Starbucks Espresso Brownie com Chocolate Meio Amargo, Salada Verde Mista, Feijão Fradinho Cozido, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Pernil Assado. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Salada de Frutas, Suco Verde. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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