Jornal de RonaRahmayunisa, 10 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
80 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

730 kcal Gord: 29,65g | Prot: 42,22g | Carbs: 80,53g.   Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Tempe Orek, Tempe Orek. Jantar: Lumpia Ayam, Lumpia Ayam, Lumpia Ayam, Lumpia Ayam, Lumpia Ayam. mais...
2167 kcal Exercício: Zumba - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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