Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 115,65g | Carbs: 136,53g.
Café da Manhã: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Beyaz Ekmek, Spagetti. Lanches/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yavuzselim22
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