Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 20,21g | Prot: 27,92g | Carbs: 118,76g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral. Almoço: Mie Ayam, Papaya, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tattohilma
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